Rotina de Skincare para Iniciantes: Por Onde Começar?
Começar uma rotina de skincare pode parecer intimidador, mas não precisa ser. Veja o passo a passo simples e acessível que a Tammi usa todo dia.
Tammi Marinho
Curadoria Pinalou
Se voce ja ficou perdida diante das prateleiras de skincare sem saber o que comprar, esse guia e pra voce. A boa noticia? Voce nao precisa de dezenas de produtos para ter uma pele bonita.
O Basico que Funciona
Uma boa rotina comeca com apenas 3 passos: limpeza, hidratacao e protecao solar. Isso ja resolve 80% dos problemas de pele da maioria das pessoas.
Passo 1: Limpeza
Lave o rosto duas vezes ao dia — manha e noite. Use um gel ou espuma de limpeza suave, sem sulfatos agressivos. De noite, se voce usa maquiagem, faca a dupla limpeza: primeiro um demaquilante em oleo, depois o sabonete facial.
Passo 2: Hidratacao
Independente do tipo de pele, todo mundo precisa de hidratante! Para peles oleosas, prefira formulas gel. Para peles secas, aposte em cremes mais nutritivos com acido hialuronico ou ceramidas.
Passo 3: Protetor Solar
O produto mais importante da sua rotina, sem discussao. Use todo dia, ate em dias nublados. O protetor solar previne o envelhecimento precoce e manchas.
Quando Comecar com Ativos?
Vitamina C, retinol, niacinamida... so introduza um ativo novo de cada vez e espere pelo menos 2 semanas antes de adicionar outro. Assim voce identifica se teve alguma reacao.
Dica da Tammi: Consistencia vale mais que quantidade de produtos. Melhor uma rotina simples feita todo dia do que uma complexa que voce abandona na primeira semana!
